История становления MMA — это путь от разрозненных боев без почти каких‑либо правил к кодифицированному, признанному и транслируемому по всему миру виду спорта. Возникновение […]
История становления Mma: путь от боев без правил к мировому спорту Read More »
Технологии всерьёз пришли в единоборства: ещё десять лет назад максимумом «цифры» был пульсометр и экселька с планом тренировок, а сейчас даже в небольших клубах
Технологии подготовки бойцов с трекерами и аналитикой боёв для тренировок Read More »
Почему страх в клетке — не враг, а ресурс Страх перед выходом в октагон есть у всех, даже у топов UFC, просто кто‑то его
Психология боя: страх, адреналин и ментальная подготовка к октагону Read More »
От двора до клетки: почему вообще люди идут в ММА Сейчас, в 2026 году, ММА уже не выглядит дикой смесью «без правил», как в
ММА: путь от любителя до профи через реальные истории бойцов Read More »
Шаг 1. Понять, что именно изменили в правилах и критериях Чтобы реально разбираться в том, как изменился стиль боя после новых судейских критериев, нужно
Аналитика: что изменилось в стиле боя после введения новых правил и критериев Read More »
Зачем вообще лезть в MMA и чего ждать на старте ММА давно перестал быть чем‑то «для бешеных профи». Сейчас это нормальный способ привести себя
Путь новичка в Mma: как начать тренировки и не перегореть на старте Read More »
Почему именно эти бойцы задают моду в ММА Если отбросить маркетинг, трендсеттерами в технике MMA становятся те, чьи решения стабильно работают на высочайшем уровне.
Главные трендсеттеры Mma: бойцы, у которых учится весь мир Read More »
Почему переход из кикбоксинга в ММА кажется логичным, а по факту ломает мозг и тело Когда смотришь бои, кажется: кикбоксеру в ММА проще простого
Интервью с кикбоксером, перешедшим в Mma, о главных сложностях смены дисциплины Read More »