В центре внимания
-
Ухта: достопримечательности, интересные факты, климат и советы путешественникам
Ухта: северный город, где промышленность встречается с тайгой Ухта — один из ключевых городов Республики Коми и редкий…
-
Главные события недели в Mma: последние новости и результаты боев
Главные события недели в MMA - это не просто перечень результатов, а разбор боёв, изменений расписания, травм, контрактов,…
-
Интервью с начинающим проспектом: первый контракт, победы и ошибки в начале пути
Интервью с начинающим проспектом - удобная рамка, чтобы разобрать, как выглядит реальный старт карьеры: первый профессиональный контракт, первые…
-
Эволюция стилей: как универсальный боец доминирует в современных промоушенах
Универсальный боец доминирует в современных промоушенах, потому что стабильно закрывает три зоны: ударка, борьба, партер, умеет переключаться между…
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Эволюция стилей: как универсальный боец доминирует в современных промоушенах
Универсальный боец доминирует в современных промоушенах, потому что стабильно закрывает три зоны: ударка, борьба, партер, умеет переключаться между…
-
Легендарные бои ММА, которые изменили историю смешанных единоборств
Разбор легендарных боёв, которые изменили историю ММА, нужен не ради ностальгии, а как быстрый способ увидеть системные ошибки:…
Навигатор 365 MMA
Бойцы и команды
Все материалы-
Ухта: достопримечательности, интересные факты, климат и советы путешественникам
Ухта: северный город, где промышленность встречается с тайгой Ухта — один из ключевых городов Республики Коми…
-
Питание и весогонка в Mma: как бойцы укладываются в лимит весовой категории
Весогонка в MMA - это контролируемое краткосрочное снижение массы за счет воды и содержимого ЖКТ при…
-
Недооценённые бойцы современного Mma: топ имен, о которых забывают
Самые недооценённые бойцы современного MMA - это атлеты с устойчивыми победами над серьёзными соперниками, но без…
-
UFC в феврале-марте 2026: три недели, которые встряхнут дивизионы
Прямо сейчас UFC запускает один из самых насыщенных отрезков года — три турнира подряд с 21…
-
ММА в России и СНГ: главные организации и бойцы, влияние на мировой спорт
ММА в России и СНГ давно перестали быть «подвалным» спортом для своих. Это уже большая индустрия,…
Все публикации
Смотреть больше-
Недооценённые бойцы современного Mma: топ имен, о которых забывают
Самые недооценённые бойцы современного MMA - это атлеты с устойчивыми победами над серьёзными соперниками, но без громкого промоушена и хайпа.…
-
Психология октагона: как бойцы преодолевают страх и давление перед боем
Психология октагона опирается на понимание природы страха, тренировку нервной системы и четкие ментальные ритуалы до и во время поединка. Боец…
-
Интервью с тренером: подготовка к пятираундовому бою от планирования до ринга
Подготовка к пятираундовому бою строится вокруг трёх опор: чёткая стратегия под конкретного соперника, кардио и силовой план с прогрессией нагрузок,…
-
Русские и постсоветские бойцы в мировом Mma: путь к вершинам и главные имена
Русские и постсоветские бойцы в мировом MMA - это поколение атлетов, выросших на базе самбо и борьбы и успешно адаптировавших…
-
UFC в феврале-марте 2026: три недели, которые встряхнут дивизионы
Прямо сейчас UFC запускает один из самых насыщенных отрезков года — три турнира подряд с 21 февраля по 7 марта…
-
История становления Mma: путь от боев без правил к мировому спорту
История становления MMA - это путь от разрозненных боев без почти каких‑либо правил к кодифицированному, признанному и транслируемому по всему…
-
Как тренируются чемпионы Mma: ежедневный режим и секреты топовых бойцов
Что отличает чемпионский режим от любительского Если убрать мифы, чемпионский режим — это не про «убиться на тренировке», а про…
-
Главные интриги ближайших турниров Ufc: на что обратить внимание зрителю
Исторический контекст: почему к 2026 году интриги на максимум Как UFC превратился из нишевой драки в шахматы на крови Если…
-
ММА в России и СНГ: главные организации и бойцы, влияние на мировой спорт
ММА в России и СНГ давно перестали быть «подвалным» спортом для своих. Это уже большая индустрия, в которой переплетаются наука…
-
Технологии подготовки бойцов с трекерами и аналитикой боёв для тренировок
Технологии всерьёз пришли в единоборства: ещё десять лет назад максимумом «цифры» был пульсометр и экселька с планом тренировок, а сейчас…
-
Борьба vs ударка в ММА: кто и почему доминирует сейчас
Почему борьба до сих пор ломает ударку в клетке Если отбросить фанатские споры, реальность простая: на длинной дистанции в современном…
-
Тактика угла: что говорят секунданты между раундами и как это меняет бой
Историческая справка: от «водоноса» до соавтора победы Ещё полвека назад секундант в боксе обязанности и функции воспринимался как что‑то сугубо…